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已完成小額捐送贈品案例 |
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- 編號: 10240
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贈品名稱: 【書籍文具】捐300元贈 人生沒有胖這個字！循環生酮斷食法：一周兩次，我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法。+流砂尺+萬用卡(含運費) 贈品總數: 1人 已結案 (2022-09-16 12:59:01) 報名人員: 林語宸(已付款)、 候補人員: 說明: 最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。
找回健康自主權，比你想像中的簡單，減肥有效，一次就好。
2020全新書籍 + 流砂尺+萬用卡。
#捐款就送 #市場最低價 #含連費
生酮飲食好處多多，但絕非沒有缺點，長時間的生酮飲食非但無法助你瘦得健康，更可能導致多種疾病，原因是你的胰島素因此變得太低、肌肉流失、代謝降低，因此體重如溜溜球般忽上忽下。
最正確的生酮飲食，應該是要「間歇性進行」，一旦你的身體俱有代謝靈活性並能產生酮體，最理想的狀況則是，為了維持你所擁有的代謝靈活，一周只吃幾次生酮飲食就足夠了。這樣的循環式生酮法助你的身體以脂肪為燃料、同時又可以在非生酮的日子裡攝入身體所需的健康碳水化合物。當你享受如此飲食方式帶來的益處，即可以邁向下一步───非完全斷食的生酮式斷食法。
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